 |
 |
|||||||||||
 |
 |
 |
|
|||||||||
 |
 |
 |
|
|||||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
||||||
 |
 |
|
||||||||||
 |
 |
|
||||||||||
 |
 |
 |
|
|||||||||
 |
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Welkom bij B-Body&Mind
Heeft u wel eens stilgestaan bij wat u voelt als u naar uw lichaam luistert? Ervaart u warmte, spanning of leegte? Voelt u uw ademhaling en uw hartslag?
Luisteren naar het gevoel van ons lichaam kan ons heel veel leren over onszelf en kan ertoe leiden dat we op een veel evenwichtiger manier gaan leven. Ons lichaam voelt steeds weer anders aan en hoe meer we luisteren, hoe meer verschillen we gaan ervaren.
Ons lichaam reageert op de geringste verandering en is als een heldere spiegel voor onze innerlijke bewegingen. Luisteren naar ons lichaam is een bijzondere bezigheid.
Ik ontmoet u graag in één van de lessen.
Namaste
Hannelore Terlouw